各所で話題の（？）ファーミア・マッスルを使ってみようと思っています。
天然ハーブのみを利用しているファーミア・マッスルの効果は、筋肉増強効果が期待できるらしいです。
所詮サプリメントなので、筋肉増強をするためには、ちゃんとトレーニングもしなければいけないですけど、それ以外にも、テストステロンやヒト成長ホルモンの分泌を促す効果があるらしいので、最近減ってきた（と思われる）テストステロンを効果的に摂取するためにも良いかな？と思っています。
大体、３ヶ月スパンで摂取して、１ヶ月お休みというルーチンワークが良いらしいのですが、まぁ、そこそこ高いので、どうしようかなぁ？という感じです。
まぁ、国内生産の名前ばかりのサプリメントよりは効果があるかなぁ？と思っていますし、亜鉛も含まれているようなので、そういう効果も期待しています。